mattsaruです。 嫌なことがあったとき、気分が沈んでパフォーマンスが下がりますよね。 気分は落ち着くまでは考えたくない。ということもあると思います。 しかし、仕事は待ってくれません。 そんな状態で間違った判断をしてドツボにハマっていく。そんな経…

こんにちはmattsaruです。 先のことを考えてストレスを感じると、 認知能力が下がるそうです。 なのでバカになったつもりで ノーテンキにいるほうがまだマシといえます。 過去、私は朝起きると一日が憂鬱でした。 これから起きることに悲観しかなかったと思…